膿栓の形成理由

膿栓ができる主な理由は以下の通りです。

1）口腔内の衛生状態の悪化
歯磨きやデンタルフロスの使用が不十分な場合、口腔内に食物残渣や細菌が溜やすくなります。これが膿栓の元になります。

2）扁桃腺の構造
扁桃腺は凹した構造を持ち、小さな溝やポケットがため、ここに食物残渣や細菌が詰まりやすいです。

3）慢性的な扁桃腺炎
扁桃腺が慢性的に炎症を起こしている、膿栓が頻繁に形成される傾向があります。

4）免疫系の問題
一部の人々免疫系が正常に機能していない場合。これも膿栓の原因の一つです。

膿栓の取り除き方

うがいをすることや、シャワーの水を当てるといった情報が散見されますが、膿栓ができた場合、その除去は医療専門家の指導もとで行うことが推奨されます。

医師による除去
吸引器：医師は特殊な吸器を使用して膿栓を取り除くことができます。
洗浄：ガーグル（うがい薬）やナザールスプレーで洗浄することで、不快感を軽減できます。
手術：慢性的膿栓が形成される場合、扁桃腺摘出手術を行うことがあります。

予防対策

膿栓の予防方法膿栓の形成を防ぐためには、以下の予防が役立ちます。

1）口腔内の衛生
・定期的な歯磨き： 少とも1日2回、フッ素入りの歯磨きをして歯を磨きます。
・デンタルフロスやインターデンタルブラシの使用：食べ物渣やプラークを取り除くために毎日使用。
・うがい：食事後に水やがい薬を使用して口腔内を清潔に保つ。

2）定期的な歯科訪問（高齢・ご病気等で通院が困難な方には訪問歯科という方法があります）
・プロフェッショナルクリーニング：定期的に歯科医師もしくは歯科衛生士のもとで口腔内をクリーニングもらいます。
・チェックアップ：定期的チェックアップを受けることで、早期に問題を発見対応することができます。

3）生活習慣の改善
・水分補給：十分な水分摂ることで、口腔内の乾燥を防ぎ、細菌の繁殖を抑えます。
・バランス取れた食事：ビタミンCや抗酸物質を多く含む食品を摂ることで、免疫を高めることができます。
・禁煙：喫煙は口腔内の健康に悪影響を与えるため、禁煙が推奨されます。

医師・歯科医師からのアドバイス

１）医師からのアドバイス
「膿栓は非常に不快な問題のため、医師の診断を受けることが最も確実です。特に慢性的な問題がある場合、専門医の診断を受けて根本的な原因を特定し、適切な治療を行うことが重要です。」

２）歯科医師からのアドバイス
「口腔内の衛生状態保つことが膿栓予防の基本です。定期的歯科検診とプロフェッショナルクリーニングは、膿栓の形成を防ぐために非常に有効です」

まとめ

膿栓は一見小さな問題に思えるもしれませんが、放置すると口臭や喉の違和感などを引き起こすことがあります。正しい知識を持ち、適切な予防策と治療法を実施することで、膿栓の形成を効果的に防ぐことができます。

必要に応じてクリニックの医師、歯科医師の力を借りることで、より健康な口腔内環境維持することが可能です。